PREPARA Dumplings rellenos de Protemás 2 porciones Fácil 45 m |
INGREDIENTES12 hojas de masa para dumplings 3 cebollines 1 diente de ajo 1 cuchrada de jengibre picado 1 cucharadita de aceite de ajonjolí ¼ de taza de cilantro 1 taza de protemás hidratado salsa soya al gusto |
PREPARACIÓN
Paso 1 En una sartén agrega aceite una 1 cucharadita de aceite de ajonjolí , 3 cebollines, 1 diente de ajo y jengibre picados.
Paso 2 Añade ¼ de taza de cilantro picado y 1 taza de Protemás hidratado , sofríe y agrega salsa soya al gusto; Reserva para después.
Paso 3 Humedece con agua la orilla de 12 hojas de masa para dumpling.
Paso 4 Rellena con la mezcla realizada.
Paso 5 Doblar y sellar presionando con la yema de los dedos.
Paso 6 Coloca los dumplings en una sartén con ½ taza de agua caliente, tapa y cuece al vapor.
¿Te gusto la receta?
Únete al club para enterarte del lanzamiento de nuevas recetas CLUB DE LA NUTRICIÓN |